MongoDB是以文檔存儲的NoSQL數據庫，相比于MySQL，它有更高的性能和操作效率。隨著對NoSQL數據庫的普及，越來越多的人開始使用MongoDB來進行數據存儲，而上傳和下載文件也是Web開發中常見的操作，那么使用MongoDB實現上傳和下載功能的方法又是如何的呢？下面我們將來講解使用MongoDB實現上傳文件及下載文件的指南。

詳細步驟如下：

1、準備

首先，我們需要搭建好MongoDB環境。另外，我們還需要一個Node.js應用，用以實現客戶端和服務端之間的交互通信。

2、安裝所需依賴

我們需要使用Node.js和MongoDB，因此需要安裝Node.js，MongoDB，以及Node.js driver for MongoDB等必要工具，像下面這樣：

//安裝Node.js
$ npm install -g node

//安裝Node.js driver for MongoDB
$ npm install mongodb
//安裝MongoDB
$ brew install mongodb

3、上傳文件

要實現上傳文件的功能，需要用到Express，Express可以構架和實現客戶端請求到服務端的路由，像下面這樣：

//安裝Express
$ npm install express

//添加上傳文件路由，即客戶端發起上傳文件請求
app.post('/upload',function(req,res) {
    //todo
});

在上傳文件路由中，我們可以使用fs.readFile方法來讀取本地文件，將文件內容轉換為Buffer，然后將Buffer數據存儲在MongoDB的GridFS中，完整的代碼如下：

//在路由中讀取文件 
fs.readFile('/path/to/file', function(err, data) {
  if (err) {
    console.error(err);
    return;
  }
  //將文件內容轉換為Buffer
  var fileBuffer = new Buffer(data);
  
  //存儲文件到MongoDB的GridFS
  var gfs = new Grid(client.db('dbname'));
  var writeStream = gfs.createWriteStream({
      filename: 'fileName'
  });
  writeStream.on('close', function (file) {
    console.log('File ID is ' + file._id);
    //handle the file saved.
  });
  writeStream.write(fileBuffer);
  writeStream.end();
});

4、下載文件

若要實現文件下載，只需要構架一個文件下載路由，然后根據文件ID來從GridFS中讀取文件，并將文件內容以流的形式下載，像下面這樣：

//客戶端發起文件下載請求
app.get('/download', function (req,res) {
  //從GridFs中取出文件流
  var gfs = new Grid(client.db('dbname'));
  var readStream = gfs.createReadStream({filename: 'fileName'});
  
  //發送文件流到客戶端
  readStream.pipe(res);
});

無論上傳還是下載文件，都需要注意MongoDB服務端的性能，因為網絡響應時間會隨著文件大小的增大而增加。

綜上所述，MongoDB可以很好地實現上傳下載功能，只需要準備好相關的依賴，構架客戶端和服務端之間路由，使用fs.readFile或GridFS.createReadStream方法讀取本地或MongoDB的文件，最后將文件server.pipe發送到客戶端。