松鼠健身最新版是一款專(zhuān)門(mén)為喜歡健身減肥的用戶量身打造的專(zhuān)業(yè)健身運(yùn)動(dòng)軟件，為你提供健身服務(wù)。通過(guò)松鼠健身app，你不去健身房也可以得到教練的指導(dǎo)以及訓(xùn)練，根據(jù)每個(gè)人的具體情況來(lái)制定科學(xué)的健身計(jì)劃，幫助你更加高效地運(yùn)動(dòng)到每一個(gè)部位。同時(shí)搭配了飲食習(xí)慣推薦，幫助你更快地達(dá)到預(yù)期的健身效果。每天在線打卡，感興趣的用戶快來(lái)試試吧，打造完美自己。

軟件特色

1、松鼠健身滿足不同用戶的健身需求，帶來(lái)更多優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

2、隨時(shí)隨地在線健身使用，是每個(gè)人健身的必備神器哦。

3、松鼠健身是一個(gè)可以在線健身鍛煉的平臺(tái)，涵蓋多種健身模式。

4、全面的健康減肥和健身軟件，集健身各種功能于一身。

軟件功能

訓(xùn)練

用戶在訓(xùn)練中心可進(jìn)行簽到打卡，對(duì)自己的健身情況有一個(gè)良好的把控，同時(shí)可以根據(jù)自己的時(shí)間來(lái)實(shí)現(xiàn)在線約課，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行健身訓(xùn)練計(jì)劃。

解決會(huì)員用戶的健身教練更換時(shí)所產(chǎn)生的會(huì)員日志方便轉(zhuǎn)接 ，同時(shí)也讓新教練更快的了解會(huì)員用戶的情況。

健身圈

用戶對(duì)于自己的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、過(guò)程都可以進(jìn)行及時(shí)的分享，方便用戶與用戶之間的交流，聚集共同愛(ài)好的用戶，提高運(yùn)動(dòng)滿足感。

健身教練也可根據(jù)會(huì)員用戶分享的個(gè)人訓(xùn)練狀態(tài)及上傳的訓(xùn)練日志提供專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)、點(diǎn)評(píng)。

商城

在商城界面所有的商品都是經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)健身教練的嚴(yán)格篩選，會(huì)員用戶可以根據(jù)自己的需求選購(gòu)自己所需要的商品。

約課

學(xué)員用戶可通過(guò)線上進(jìn)行隨時(shí)預(yù)約教練，幫助學(xué)員用戶更便捷的享受健身，告別時(shí)間上的約束。

對(duì)于已經(jīng)進(jìn)行了預(yù)約的學(xué)員，健身教練也可以提前在線上根據(jù)學(xué)員用戶的訓(xùn)練日志合理安排每一位學(xué)員的訓(xùn)練任務(wù)。

軟件優(yōu)勢(shì)

1、在線預(yù)約課程，不需要任何的繁瑣手續(xù)，還能選擇專(zhuān)業(yè)教練，制定專(zhuān)業(yè)的健身課程和營(yíng)養(yǎng)餐搭配;

2、松鼠健身支持市場(chǎng)上面絕大多數(shù)的運(yùn)動(dòng)手環(huán)，能夠結(jié)合手環(huán)在app上面查看你的心率、血壓等等數(shù)值;

3、松鼠健身功能非常強(qiáng)大，實(shí)名制注冊(cè)，所有的教練都是擁有執(zhí)教證書(shū)的專(zhuān)業(yè)人員，不存在虛假行為!

健身課程

1、減脂：Burpee減脂訓(xùn)練班、HIIT-減脂大作戰(zhàn)、Tabata-瑜伽墊減脂、啞鈴全身循環(huán)-燃脂。

2、腹?。焊辜∷毫颜摺abata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量訓(xùn)練、核心進(jìn)階減脂。

3、塑形：手臂纖細(xì)塑形、啞鈴胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、彈力帶翹臀塑造。

4、美腿翹臀：蜜桃臀塑造進(jìn)階、翹臀養(yǎng)成、HIIT-纖細(xì)雙腿、臀腿拉伸、瘦腿訓(xùn)練。

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