運動健身計劃是一款由佛山市雨后觀山科技有限公司所研發的運動健身軟件，為用戶帶來實時的運動，幫助你鍛煉出一個健康的身體，并全面分析出你的潛力，定制專屬于你的運動計劃。運動健身計劃app通過不同課程對身體進行一場洗禮，減肥、減脂，減體重等等，每個目標都有對應的健身運動和計劃，只有合理的進行運動，控制餐飲的攝入，成為你私人的減肥教練。

軟件特色

1. 1000+訓練動作，臥推，深蹲，拉伸，熱身

2. 開始塑形增肌之旅:無論夏天還是冬天，在家、在戶外還是在健身房，運動健身計劃始終伴隨著你

3. 記錄所有的運動數據，見證自己的變化，你的汗水總有收獲

軟件優勢

1. 【課程日歷(為你科學訓練)】:科學訓練你的身體能力，全面分析你的身體潛力

2. 【豐富課程培訓-多維度展示，細節做到當下】:培訓課程涵蓋全面，不同難度的健身秘籍幫你改變

3. 【詳細的運動和健身記錄(你的汗水總會流出來)】:打孔記錄屬于你的健身記錄管理員

4. 【健康飲食/減脂套餐】:一鍵開始你的運動飲食計劃

5. 【全民健身-開啟塑形增肌之旅】:運動健身計劃屬于您的免費專屬私人教練

軟件功能

體育是一種復雜的社會文化現象，以身體活動為基本手段

增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的

尤其是隨著社會經濟的發展，人們的生活水平得到了提高

人們對精神方面的需要高于對物質方面的需要

不管你是熱愛運動健身的體育愛好者

還是需要釋放壓力的上班族都可以來這里哦

軟件評測

作為一位熱衷于健身的我，對于運動健身計劃這款app讓我感到興奮不已。這款由佛山市雨后觀山科技有限公司打造的應用，不僅為用戶提供了全面的運動健身計劃，還融入了健康飲食和減脂套餐，一鍵滿足個性化需求。

應用通過多維度展示、定制專屬運動計劃等功能，深度挖掘用戶的身體潛力，成為私人的減肥教練。無論是熱身階段還是全面分析身體潛力，運動健身計劃app都給予了用戶實時、個性化的運動體驗。

更新內容

v4.3.42：

1.運動健身教程優化

包名：com.loseweight.workout.fitness

MD5：64B946E8F64F1F6185F5C24B905F4F06