《睡眠記錄app》是一款由深圳市美易網科技有限公司研發制作的提供優質睡眠的生活服務類軟件。我們精心挑選高品質助眠音頻，為失眠人群提供寧靜的夜晚，培養健康的早睡習慣。通過記錄睡眠時長、周圍噪音等功能，睡眠記錄免費版幫助用戶調整生物鐘，提升生活工作動力，保持高效的狀態，同時獲得舒適的心靈體驗。下載睡眠記錄app，擁抱寧靜夜晚，迎接清新早晨。

睡眠記錄app，你的助眠神器。通過傾聽自然之音，讓你在冥想靜心中緩緩入睡，建立良好的作息規律。軟件不僅提供助眠音頻，還具備睡眠監測、音樂助眠等功能。每天，成千上萬種聲音在這個世界中流動，從海底之謎到風吹麥浪，從夜窗聽雨到山海間的自然之音，一一呈現。通過下載，你將在這個多彩音響世界中找到內心平靜，告別焦慮，迎接一個寧靜的好夢。

軟件特色

1、音樂助眠：

緩解壓力，放松身心。軟件提供豐富曲目，從海底的悠揚旋律到風吹麥浪的輕柔節奏，每一段音符都是一場冥想之旅，帶你穿越忙碌的白天，進入寧靜的夜晚。

2、睡眠監控：

追蹤睡眠質量。通過智能監測功能，記錄你的睡眠時長和質量，為你提供全面的睡眠報告，讓你更好地了解自己的睡眠狀態。

3、睡眠報告：

顯示詳細指標。軟件提供詳細的睡眠報告，分析睡眠深度、入眠時間等多項指標，幫助你調整作息，迎接更健康的生活。

4、功能簡單：

容易上手。無論你是助眠新手還是經驗豐富者，睡眠記錄app都提供簡單易用的界面和功能，讓你輕松上手，盡情享受寧靜的夜晚。

5、豐富曲目：

多種聲音，伴你入睡。從大自然的和諧聲音到抒情音樂的美妙旋律，軟件涵蓋了豐富的曲目，滿足不同用戶的品味，讓你在入睡時選擇最喜歡的音樂伴奏。

怎么記錄睡眠

1、用戶需要去打開軟件，然后進入到軟件首頁當中，你們在首頁看到很多的功能，有【睡眠音樂】、【睡眠報告】、【精選歌單】等等，你們就可以自己根據自己的需求來進行選擇。

2、進入到睡眠記錄的頁面以后，你們就可以直接去設定你們自己的【睡眠時間】，這個時候就可以去點擊【繼續】。

3、當然你們需要確定的就是自己的手機是有電的狀態的，而且是平穩的放置著的，這個時候你們就可以進入到軟件當中的記錄睡眠的模式的。

4、之后你們就可以去長按繼續，你們就可以直接去查看你們入眠的時間，還有起床的時間和睡眠的質量等等。

軟件亮點

1、【睡眠知識，海量資料】

專業全面的睡眠知識與改善方法，國內外新鮮的睡眠資訊。

2、【7日睡眠，改善計劃】

睡眠記錄定制改善方案，加強行為管理，7天報告小結，提升睡眠效率。

3、【思緒清零，睡前減壓】

將困擾你的工作與事情寫下來，徹底結束這一天。放空大腦才能安靜入眠。

軟件評測

睡眠記錄app以其豐富的音樂選擇、智能睡眠監控等獨特功能，為用戶提供了全方位的助眠體驗。通過深度分析睡眠數據，軟件不僅關注用戶的睡眠質量，更關心用戶的心靈健康。建議下載，讓睡眠記錄app成為你每晚必備的休息良伴。

更新內容

v1.2.6：

音樂助眠，睡眠監測，好睡眠從睡眠管家開始。

包名：com.meiyinet.sleeptracker

MD5：8E6EC74B875AE8C1453EBB67F2DB1297