開練健身是一款由重慶遠(yuǎn)略科技有限公司所研發(fā)的運(yùn)動(dòng)健康軟件，為用戶帶來智能的數(shù)據(jù)分析，讓你更加熟悉自己的身體，同時(shí)定制裝屬于你的訓(xùn)練計(jì)劃，讓你數(shù)據(jù)永遠(yuǎn)不丟失。可以根據(jù)個(gè)人情況推薦訓(xùn)練，還能數(shù)據(jù)同步，而且有很多動(dòng)作的講解，讓你在健身的道路上少走彎路，應(yīng)用還會(huì)記錄你的每一次健身，讓你時(shí)刻都可以根據(jù)計(jì)劃來運(yùn)動(dòng)，讓你體驗(yàn)到最有效最高效的運(yùn)動(dòng)模式。

軟件特色

【訓(xùn)練計(jì)劃】

將訓(xùn)練內(nèi)容一鍵生成計(jì)劃，下次訓(xùn)練直接套用，還能自定義分類整理訓(xùn)練計(jì)劃。

【統(tǒng)計(jì)分析】

智能分析你的歷史訓(xùn)練數(shù)據(jù)，根據(jù)時(shí)間、部位、動(dòng)作等多個(gè)維度提供可視化圖表，助你快速復(fù)盤訓(xùn)練效果。

【終身云備份】

一鍵登錄，多端同步，阿里云加持，數(shù)據(jù)永不丟失。

【豐富動(dòng)作庫】

300+常見訓(xùn)練動(dòng)作，覆蓋各種訓(xùn)練器械，持續(xù)更新擴(kuò)展，還支持自定義動(dòng)作。

【高效記錄】

讓你不分心，聚焦訓(xùn)練本身，同時(shí)快速記錄當(dāng)前訓(xùn)練數(shù)據(jù)。動(dòng)作，組數(shù)，次數(shù)，熱身，遞減，超級(jí)組統(tǒng)統(tǒng)不在話下。

軟件優(yōu)勢(shì)

1、全程語音督導(dǎo)，自動(dòng)同步進(jìn)度，真正良好的體驗(yàn)是你永遠(yuǎn)不需要背動(dòng)作、記組數(shù)；

2、豐富健身視頻內(nèi)容，燃脂、拉伸、減壓等系列健身課程。科學(xué)制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃；

3、訓(xùn)練計(jì)劃針對(duì)不同人群、各種器械和階段健身目標(biāo)組合編排，適用最廣泛的健身場(chǎng)景；

4、圖片分享，見證每一個(gè)人的蛻變。結(jié)識(shí)同樣熱愛運(yùn)動(dòng)的朋友，讓健身不再是孤獨(dú)的堅(jiān)持。

軟件功能

1、利用大數(shù)據(jù)分析，建立符合國人的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)分析模型;

2、獨(dú)創(chuàng)GPS軌跡運(yùn)動(dòng)算法，準(zhǔn)確記錄各類運(yùn)動(dòng)軌跡;

3、更準(zhǔn)確記錄運(yùn)動(dòng)過程中的能量消耗，幫助運(yùn)動(dòng)者科學(xué)減肥。

軟件評(píng)測(cè)

作為一個(gè)健身愛好者，我近期體驗(yàn)了“開練健身”這款應(yīng)用。該應(yīng)用以自動(dòng)同步進(jìn)度為賣點(diǎn)，讓你專注訓(xùn)練而無需分心。300+常見訓(xùn)練動(dòng)作豐富多樣，讓你更熟悉身體，同時(shí)應(yīng)用會(huì)記錄每一次健身。

應(yīng)用還提供快速記錄當(dāng)前訓(xùn)練數(shù)據(jù)、自定義分類整理訓(xùn)練計(jì)劃的功能，時(shí)刻讓你根據(jù)計(jì)劃運(yùn)動(dòng)。超級(jí)組、全程語音督導(dǎo)、數(shù)據(jù)同步等特色功能讓健身之路更為高效。還有獨(dú)創(chuàng)GPS軌跡運(yùn)動(dòng)算法、智能分析歷史訓(xùn)練數(shù)據(jù)、豐富健身視頻內(nèi)容等，讓你體驗(yàn)最有效最高效的運(yùn)動(dòng)模式。

更新內(nèi)容

v5.0.1：

赴gym請(qǐng)罪！去健身房請(qǐng)罪，向太久沒健身的自己認(rèn)錯(cuò)道歉，并加倍努力健身。

-新增自定義訓(xùn)練添加動(dòng)作支持排序、刪除；

-優(yōu)化首頁和訓(xùn)練設(shè)計(jì)；

-修復(fù)已知bug，優(yōu)化用戶體驗(yàn)。

v5.0.0：

開練歷史上最大更新，5.0 版本全新升級(jí)，為健身愛好者量身打造 多項(xiàng)全新功能。

1.新增跟練模式，對(duì)新手更友好，增加智能語音提示，支持多種健身器械；

2.動(dòng)作庫全新升級(jí)，3D動(dòng)作演示更流暢，鍛煉到的肌肉清晰可見，每個(gè)動(dòng)作都支持語音講解；

3.新增300+訓(xùn)練和計(jì)劃，滿足所有健身需求，編排信息一目了然；

4.首頁新增有問必答，老鐵說，健身百科這三個(gè)板塊，增加健身相關(guān)知識(shí)儲(chǔ)備。

v3.4.5：

1、修復(fù)已知BUG和體驗(yàn)問題。

包名：com.yuanlue.sportnote

MD5：暫無