《FatSecret卡路里計算器》是一款超級實用超級方便的食物熱量卡路里計算工具軟件。想要瘦身或者減肥或者是健身的你們,在吃食方面是一定要注意的,所以幫助你們計算每日的熱量!只需將名稱輸入或掃描食品包裝上的二維碼,就能馬上獲得食物熱量信息,幫你把吃下去的食物熱量算得明明白白,既滿足身體所需,又保證低熱量,讓你保持一個良好的飲食習慣,并定制詳細的運動記錄,讓你的減肥更加的有效。
報告:
體重跟蹤記錄和顯示你的體重變化;
社區:
優化條碼掃描器更方便地幫助你輸入產品包裝上條碼;
運動日記幫助你紀錄和計算你所有的熱量燃燒值;
飲食總結日歷幫助你紀錄你的卡路里的攝取和消耗。
圖像識別:
使用相機給你的食物和美餐拍照留下記錄;
日程安排表記錄你每天的變化和進展。
為了提高一整套的減肥計劃,每餐怎么吃,每天怎么吃,是一個完整的方案;
上萬種食物菜譜,方便記錄每天的卡路里情況,并通過曲線圖直觀查看;
每天自動計算匯總卡路里數據,結合減肥計劃,為飲食和健身提供數據參考;
設定瘦身計劃,每天提醒監督自己,再這么胖下去,日子可真沒法過了;
飲食問答社區,各種嘮叨,各種困擾,歡迎發言歡迎回帖;
各種和健康有關的小工具,例如BMI體質,鍛煉秒表計時器等。
1、記錄飲食: 用戶可以記錄早餐、午餐、晚餐、小食等飲食,包括攝入的食品、分量、熱量等信息。
2、記錄運動: 用戶可以記錄運動項目、時長、消耗的熱量等信息。
3、卡路里計算: 根據用戶的錄入信息,軟件自動計算出每日攝入的卡路里和消耗的卡路里情況,并實時更新。
4、分析報告: 軟件會根據用戶的飲食和運動情況生成詳細的報告和分析,反映出用戶的飲食行為和健康狀況。
5、設定目標: 用戶可以設定減肥、保持體重或增重等目標,軟件根據目標調整計算結果,有效輔助用戶實現健康管理。
1、首先打開fatsecret安卓中文版,選擇你的目標,這里以減肥為例;
2、填寫你的身高、體重、運動量等信息,立即開始;
3、首先你需要定制你的計劃,例如每天的早、午、晚餐等;
4、在這里有很多的食譜可以選擇;
5、你也可以參考網友的計劃;
6、隨后點擊提醒;
7、設置稱重、早、午、晚餐提醒時間;
8、在體重這里可以看到你的變化。
包名:com.fatsecret.android
MD5:FC26CE0E2E05F8B749B3FF1A969FDF45
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